秋收冬藏，冬季是人体吸收营养、养精蓄锐的季节，也是养生防病、增强体质的时节。12月23日，重庆晨报、重庆市中医药行业协会名中医分会、合道堂中医馆等联合举办冬季养生专题讲座暨名老中医义诊。在冬至到来之际，帮助广大市民调整人体的亚健康状态，送上健康大礼包。此次冬季养生专题讲座邀请到重庆市名中医、全国名老中医传承工作室负责人、知名膏方专家、北碚区中医院副院长万鹏来到合道大讲堂，为广大重庆市民带来“冬季养生与治未病”专题讲座。

万鹏教授从冬至节令和中医对冬至的理解说起，围绕中医“治未病”的理念，告诉大家冬季要从衣食住行等方面注意，进行调理，扶助阳气，抵抗风寒邪气乘虚而入。而最关键的是增强体质，提高自身抵抗疾病的免疫力，达到中医认为的“正气存于内，邪不可干”。谈到未病先防“治未病”，增强体质和免疫力，中药膏方无疑是冬季防病养生的最佳方法之一，特别用于慢性疾病调理和冬季养生。万鹏教授还详细地讲解了哪些人适合服用膏方、如何分辨自身的“寒”“热”体质和症候调理身体、膏方的服用方法和注意事项等大家关心的问题。

除了冬季养生讲座之外，合道堂中医馆还为广大市民准备了中医药养生科普知识展示、中药膏方熬制体验等互动活动，加深广大市民对传统中医药文化的了解和认识。现场，市民吴芳英大姐告诉记者，她原来患有体虚、哮喘等不少慢性病，一到秋冬季节就经常感冒发烧。后来了解到中药膏方对她的身体健康有帮助，就找到合道堂，每年冬天都请医生开方制作一批膏方回家服用，身体也慢慢好了起来，老毛病越来越少了。

合道堂中医馆相关负责人介绍，为了弘扬中医药文化，呵护市民健康，合道堂连续八年举办中药膏方文化节。合道堂膏方有四大特点：处方经典、用药精良、遵古炮制、服用方便。他还特别强调，服用膏方最好请医生把脉开方，一人一方，这样才更有针对性，收到好的效果。此外，合道堂中医馆还举行了中药膏方文化节冬至名老中医义诊活动，邀请冯涤尘、姜兴鹏、江洪、刘仁毅、李朝莲、刘岳凤、文仲渝、万鹏、袁萍、易南慧等名老中医为市民把脉开方，一人一方辨证施治，在隆冬时节用中药膏方调理身体，养生防病。重庆晨报记者 杨新宇