巴黎奥运马拉松竞走接力屈居第14名

重庆选手贺相红: “我不会放弃!我会重新出发!”

版次:004    2024年08月08日

中国队选手贺相红在比赛中 新华社发

8月7日中午,特罗卡德罗广场艳阳高照,重庆选手贺相红扔掉了遮阳帽和墨镜,咬着牙,拼到了最后。在巴黎奥运会马拉松竞走接力的比赛中,贺相红搭档切阳什姐以2小时59分13秒的成绩完赛,最终获得第14名,完成了自己的首次奥运之旅。

“我的梦想之一就是站在奥运赛场上!”这个在贺相红10岁时就埋下的种子,在他26岁时终于实现。金牌固然很重要,但在奥林匹克这个舞台上,能突破的维度还有很多,贺相红还将在这条路上继续前进,正如他说的,“竞技体育很有魅力,同时也很残酷!我不会放弃!我会重新出发!”

每天从“朝天门走到大学城”

竞走是一个磨炼意志力的项目,运动员需要克服孤独,进行长时间、大运动量的训练。贺相红所在的训练单位重庆市运动技术学院副院长、田径系主任蔡鹏曾作过一个比喻:“我测试过,35公里的距离就是从朝天门广场走到大学城。可对于贺相红来说,他每天的训练就是如此,可想而知他有多不容易。”

贺相红作为一名95后(1998年出生),为何愿意选择竞走?贺相红回应:“这件事真的是机缘巧合。2008年刚好是北京奥运会,放暑假我在家里看奥运,很偶然就看到了竞走比赛,当时刘虹夺得了竞走第四名。当时我的第一印象就是这个项目好奇怪啊,怎么起这么早,还要比这么久?这让我对竞走产生了一些兴趣。”

刚好贺相红所在的小学(八街小学),有竞走兴趣班,于是他就报名了。聊起当时的场景,他记忆犹新:“当时我的小学老师问我们‘谁想学竞走?’我一听到‘竞走’就很兴奋,就高兴地喊‘我要学、我要学’,结果就去测试了。当时我的老师(启蒙教练蔡会明)跟我简单讲了一下竞走的技术要领,没想到我一下就把动作走出来了,而且很连贯。老师就说我‘好像有点天赋,对竞走有一定理解’,就问我愿不愿意学,我说‘愿意啊’,没想到这句话就开始了我的竞走生涯。”

脚后跟磨出来的茧子有1厘米厚

在普通人眼里,竞走项目很枯燥。如果在田径场训练,50公里竞走需要绕着400米的标准跑道走125圈,且不说训练时间长,光是数圈都很累,对此贺相红回应道:“的确,在田径场训练有点枯燥,基本上早上8点开始训练,要走到中午12点。”

不过在克服枯燥感上,贺相红有自己的秘诀,他表示:“我在枯燥的时候就会默数,少了一圈、又少了一圈、又少了一圈……我还会观察四周寻找兴奋点,比如有次去稻田附近的路训练,我走到一半的时候其他队友来了;我走到还剩10公里的时候,其他队友练完收拾东西回去吃饭了,我就觉得挺有成就感的。”

贺相红在巴黎奥运会的比赛中,需要先走11.195公里,休息一段时间后,再接力走10公里。可平时训练中,他每天都要走40公里以上,这也导致脚部磨损不可避免,贺相红告诉记者:“竞走项目需要脚后跟落地,所以这个部位磨出来的茧子差不多有1厘米厚,而且这个茧是不能弄掉的,弄掉的话就不能正常训练,所以我们训练鞋和比赛鞋是完全不一样的,训练鞋会比比赛鞋大半码,这样会舒服一点。”

改项50公里意外拿到巴黎入场券

翻看贺相红的成绩表,会发现他之前练的是10公里、20公里竞走,可他真正成名是在50公里竞走和35公里竞走。竞走距离不是简单的数字叠加,贺相红也跟记者分享了改项背后的故事:“其实我很感谢体育局(重庆市体育局)、学院(重庆市运动技术学院)上下对我的支持和信任!我在2020年遇到了较大的伤病,几乎休息了一整年,当时距离2021年全运会(第十四届全运会)只剩9个月了。2020年10月,我跟教练石阳商量能不能改项50公里。石教练当时跟我说,50公里要有两年的底子才行,没底子走不下来。可我直言‘20公里现在的成绩拿牌肯定无望,不如50公里拼一下’。后来我们把这件事进行了汇报,大家都很支持我改项。”

于是从2020年冬训开始,贺相红开始备战50公里竞走。可因为身体有伤,在参加2021年5月在江苏太仓举行的2021全国竞走冠军赛暨全运会资格赛之前,他的训练量最多只有40多公里,因此赛前教练石阳很担心:“当时我们都担心他(贺相红)无法完赛,毕竟当时只练了五六个月,训练量也不够。”不过贺相红的心态很好,他反而安慰教练:“走不完很正常,要能走完就很牛了。”

最后的结果有点出乎意料,贺相红以4小时04分24秒夺得个人首个全国冠军。现在回忆起这场改变命运的比赛,贺相红仍记忆犹新:“其实我走到40公里就到了极限了,只能把速度降了下来,调整了差不多8公里。最后2公里,我又全力冲刺,结果把对手都追‘瘫’了,他在距离终点100多米走不动了,我拿到了第一个全国冠军。”

有了这次的成功,贺相红不仅收获了信心,也下定决心继续练长距离竞走,用他的话来说就是“感觉我身体被解锁了”。随后他取得了一系列成绩:2021年全运会男子50公里竞走银牌;2022年世界竞走团体锦标赛男子35公里团体银牌;2022年田径世锦赛男子35公里竞走第五名,打破全国纪录;2023年全国竞走大奖赛暨世锦赛及亚运会选拔赛男子35公里竞走金牌,打破亚洲纪录;2023年杭州亚运会混合35公里竞走金牌;今年更是取得了巴黎奥运会的入场券。

只有勇敢的人才能突破极限

在15年的竞走生涯中,贺相红多次经历了伤病,甚至还因伤进行了改项,可他却表示:“10多年的训练生涯我没觉得苦,我觉得运动员最大对手还是自身,我最大的困扰是比赛时状态不好以及身体被伤病困扰。有时候觉得平时练好了成绩就稳了,可实际情况却是训练量过大,到了比赛身体吃不消,只有健康的身体才能支撑比赛。”因此在训练之余,贺相红自学了人体结构学。

对于贺相红的学习能力,重庆竞走队领队吴兵称赞不已,据吴兵透露:“他自学了人体的生理结构后,知道了身体的某个部位有多少块肌肉,某块肌肉起的作用是什么,所以在跟队医交流的时候,他会准确描述出自己的伤情。从这方面来看,他是新时代有个性、很聪明的运动员代表。”对于领队的褒奖,贺相红表示:“学习人体生理构造,是为了更好地了解自己、避免受伤。在身体状态好、体能充沛的时候,我感觉会很享受。在走的时候我能体会到每个动作,从摆腿到脚后跟落地,然后转胯……整个动作都会在我脑海里打转,我能知道自己走的形状。”

在此前的比赛当中,贺相红曾打破了全国纪录和亚洲纪录,可惜这次在奥运会未能取得突破。不过这没有磨灭贺相红的勇气,他曾告诉记者:“做运动员必须要做一个勇敢的人,只有勇敢的人才能突破极限。如果你有2小时30分的水平,你稳着2小时30分的配速走,可能永远都无法突破了。我训练成绩有了突破,教练说能走到2小时25分,我就会按照2小时23分去努力,结果打破了亚洲纪录。一次挫折不是结束,以后我会继续努力的。”

赛后,记者采访了贺相红,他说:“竞技体育很有魅力,同时也很残酷!我不会放弃!我会重新出发!”

新重庆-上游新闻记者 赵映骥 包靖 实习生 王子瑞

夺金时刻

奥运奖牌榜(截至8月8日 00:00)

排名 国家/地区 金 银 铜

1 美国 24 31 32

2 中国 23 22 16

3 澳大利亚 15 12 10

4 法国 13 16 19

5 英国 12 15 19