8月25日，2024年全国夏季游泳锦标赛男子400米自由泳决赛在万众瞩目中鸣枪，时隔1680天重返赛场的孙杨以3分49秒58的成绩夺得复出后首冠。本次比赛也是孙杨在今年5月28日禁赛期结束后参加的首场正式比赛。“真金不怕火炼，归来仍是王者！”这是众多网友对孙杨的评价，33岁的孙杨曾是世界泳坛历史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奥运会和世锦赛大满贯冠军得主，史上唯一一位男子400米自由泳世锦赛四连冠选手，唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠选手。然而就在他最意气风发的时刻，这名泳坛传奇被卷入一场涉及兴奋剂检测的禁赛风波中，4年多的禁赛期让他无缘东京奥运会和巴黎奥运会。如今阴霾散去，孙杨依然是中国泳迷心目中的英雄。

夺冠

孙杨：“感谢自己曾走过的每一段路”

2024年全国夏季游泳锦标赛在安徽省合肥市举行，该项赛事是国家级B类游泳赛事，规格和水平仅次于全国游泳冠军赛。在4年3个月的禁赛期过后，孙杨此番重回泳池。本次比赛是他在今年5月28日禁赛期结束后参加的首场正式比赛。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”这是8月24日，孙杨复出首战的前一天，其个人微博@孙杨工作室发布的一段文字，既在写意人生，也在自勉言志。从孙杨确认复出，参加首场游泳比赛后，他的一举一动也冲上热搜。

值得注意的是，33岁的孙杨是本次比赛年龄最大的运动员。与孙杨同组的运动员，除了1998年的邱子傲，其他的年龄都比孙杨起码小12岁。从4年前的泳坛传奇到如今的复出“老骥”，孙杨，还是以前那个意气风发、舍我其谁的大白杨吗？25日上午进行的男子400米自由泳预赛中，孙杨展现了良好状态，以3分54秒98的成绩完赛，以小组第一、总成绩第二晋级决赛。晚间决赛，孙杨在5道出发。前100米后，孙杨排名第4。在250米时，孙杨完成反超，排名升至第1。此后，他展现了自己的后程优势，最终以3分49秒58的成绩夺得冠军。夺冠后孙杨激动落泪，他随后发文表示：“我要衷心感谢自己曾经走过的每一段路，那些胜利、失败与挫折，正是它们教会我如何直面人生的重重困难与挑战，如何让自己愈发坚强与自信。我更需感恩父母、爱人、老师、朋友与默默一路陪伴我的人。是他们给予的关爱、支持与帮助，让我更加珍视生命中的每一个瞬间。每一次遇见，都是命运的馈赠，都值得我用心珍藏。”

转折

身陷兴奋剂检测风波，被禁赛4年多

男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处。是什么让孙杨在夺冠后泪洒赛场，这得从四年前的兴奋剂检测风波说起。

2018年9月4日晚，国际兴奋剂检查管理公司的3名兴奋剂检查官来到孙杨住宅，对其进行兴奋剂的血样和尿样取样。检查过程中，孙杨认为血检官和尿检官的行为举止不符合规范，要求3人出示证件。此后，主检查官出示了国际泳联签发的通用取样授权书及工作证，血检官与尿检官未出示相关授权。由于对检查人员的资质心存疑惑，孙杨拒绝让工作人员带走他的血液和尿液样本。

此后，经过一系列漫长的诉讼裁决，2021年6月，国际体育仲裁法庭宣布，孙杨由于赛外兴奋剂拒检事件而遭遇的8年禁赛期被减为4年3个月（从2020年2月28日开始计算）。孙杨的人生，也迎来了重大转折。

禁赛

在多个角色中转换：带货、结婚、上学

对于孙杨来说，被禁赛的4年，痛苦又漫长，有遗憾也有收获。他曾一度不想跟任何人说话，也没有地方正常训练。他就在家楼下的健身房里游，不停地游，游到父母都怕了。他还是挨过了最难的时候。禁赛期间，孙杨以新的身份活跃在社交平台上，他结了婚，重回校园读书。

2022年1月，孙杨在某视频平台直播间为美妆品牌直播带货。在他开播3小时内，直播间累计交易额达1000万元。2023年7月20日，孙杨和艺术体操运动员张豆豆在社交平台晒出结婚证照片，宣布结婚。因为从小喜欢金融类的东西，孙杨报考了长江商学院。

孙杨坦言，在漫长的禁赛期里，他慢慢学会了放下学会了和解。尽管错过东京奥运会对他来说是一种遗憾，“但其实所有的成功都是由遗憾组成的，我一直非常坚信这句话。只有遗憾才能堆出伟大的运动员，堆出成功的运动员。”

在今年的一次采访中，孙杨谈及禁赛4年时，红了眼眶。孙杨说，离开赛场4年，生活重心还是日复一日的训练，从未间断过，“我从7岁就开始正式游泳训练，已经游了20多年，我的生活离不开泳池。即使没有比赛，我也没有放松对自己的要求。这4年离开赛场的生活，也让我有了更多的精力去陪伴家人和学习。我遇到我的妻子，组建了家庭。我正在上海体育大学读博士，去年也被长江商学院录取，现在每周都利用训练之余的时间上课。”

复出

每次动态都惹人关注，门票炒到上千元

4月24日，孙杨工作室发布了一段28秒视频，配文言简意赅：“下水，就是最好的开始，坚持拼搏，勇于挑战，终会突破自我。有所爱，有期待。”

4月底，孙杨正式恢复训练。他一堂训练课大概是7000米到8000米，一天要上两堂训练课，总共需要约5个小时。训练结束后需要做理疗，每天结束回家大概是晚上9点，然后吃晚饭。5月28日，孙杨结束了4年零3个月的禁赛，这标志着他泳池竞技生涯的重新开启。当天，孙杨工作室发文：“超越自我，泳者无畏。”

8月22日，孙杨工作室发文，宣布孙杨归来——孙杨将参加禁赛期后首场比赛——2024年全国夏季游泳锦标赛。由于孙杨复出参赛，2024年全国夏季游泳锦标赛的票价，被炒到上千元。尽管众多参加巴黎奥运会的国家队选手将缺席本次比赛，但因为孙杨复出首秀，这项赛事前所未有地火爆，孙杨比赛日的门票已全部售罄。

孙杨复出参赛，也让全国各地媒体和泳迷的关注度都聚焦到合肥。合肥体育中心游泳馆附近的酒店预订量明显上涨，有媒体记者在办理入住时，碰到了两个从杭州赶来的孙杨粉丝，两个小姑娘说：“时隔那么多年，杨哥能再站上赛场，就是最棒的！”

前景

成绩仍属国内顶尖，重返国家队难度不小

由于孙杨长期未加入正式游泳比赛，其真实的竞技状态在本次比赛前仍是一个谜。3分49秒58，孙杨这个夺冠成绩是一个什么样的竞赛水平呢？有专家表示，这在国内仍属顶尖水平。在巴黎奥运会男子400米自由泳比赛中，中国运动员费立纬创造个人最好成绩，以3分44秒24的成绩获得奥运会第六；另一位中国选手张展硕，游出了3分46秒76的成绩。

不过，经历了风风雨雨之后，强如孙杨，也将面临巨大的挑战。一方面，禁赛期间，孙杨虽然一直用职业运动员的标准在要求自己，但毕竟长期缺乏正式比赛，他的竞技状态如何，还是未知数。另一方面，随着年龄的增长，他的体能储备难免下滑，在被视为“青春竞技”的游泳中，孙杨的压力更大。

4年，对一个运动员来说何其宝贵。孙杨也很清楚，自己已经过了游泳运动员的巅峰期，想维持同样状态需要几倍的努力。他表示，以前的对手是别人，现在的对手是自己。此次选择短距离项目，也能够让他在身体负荷不算太大的情况下，适应比赛的环境与节奏。

孙杨复出，不少人期望他能回到国家队为国争光。有报道指出，至少在短期内，这一愿望较难实现，并非因其成绩，而是存在客观原因。其实，孙杨在禁赛期刚结束时，就期望参加巴黎奥运会。据报道，他曾计划参加6月21日到23日在意大利进行的“七座山丘杯”国际游泳赛，以求在6月23日奥运达标期截止前，搭上巴黎奥运末班车。但是，根据国家《反兴奋剂管理办法》规定，因兴奋剂违规被禁赛1年以上的运动员和辅助人员，不得以任何身份入选国家队。这意味着孙杨即便解禁，也根本不可能重返国家队，然后出战巴黎奥运。事实也正是如此，孙杨没能在巴黎亮相。但至少，他现在已经能够出现在国内赛场上。如果能够保持竞技状态，孙杨大概率可以在2025年的大湾区全运会上重新身披浙江队战袍，时隔8年重返全运会的舞台。

不久前，在公开场合被问到何时退役这个敏感话题时，孙杨的回答是，“目前还没考虑过。”孙杨曾说，“很多人问我，‘你愿不愿意坚持到2028年（下届奥运会）？’我觉得就是顺其自然。如果有机会，我就全力以赴；如果没有，就坦然放下。”据央视、极目新闻、澎湃新闻等