晨跑那些事儿

版次:011    2025年09月24日

□陈斌

晨跑有益身心,如今很多人都爱上了这一运动,女儿丹青也迷上了晨跑。

女儿大学毕业后,在一家生物制药厂工作。家离单位不远,平时工作也是长白班,清晨正好有时间锻炼。对于运动和锻炼,我是十分支持的。但她和我们生活在一起,平时大手大脚,“月光族”一个,自然时常伸手要钱,最近又要求我为她购置晨练装备。面对她开出的清单,我一时也蒙了。

这个清单,一看吓一跳。包括跑鞋、运动服、运动手表、运动耳机、运动腰包、运动水壶、运动帽等,林林总总三大类十二项,没几千元是拿不下来的。

晨跑的目的是锻炼身体,要这么多装备干嘛?我说:“省省吧,穿大学时打球的服装和运动鞋,不一样可以达到锻炼的目的?”丹青娇嗔而又认真地回应:“老爸,您的观念已落后了。”接着给我上起科普课:“晨跑所需装备都有特定的功能和意义,从提升跑步效率到保障安全,再到满足心理需求,这些装备共同作用,使得晨跑成为一项更高效、安全且有趣的运动方式。”不等我插话,她继续滔滔不绝:“尽管晨跑是锻炼身体,但适当的装备选择和使用,无疑能让这一过程变得更加愉快和有效……”

女儿讲得头头是道,结论是“这个装备必须买”。被女儿上了一课,我只好挥泪满足她的要求,不然落个“观念落后”的结论。

遥想当年自己上中学时也曾是中长跑爱好者,农村娃连运动服都没有,何谈运动装备?当时参加校运会,身穿土布做的对襟褂子,脚上是借来的“回力牌”球鞋。发令枪一响,一路狂奔,居然夺得校运会冠军。由此可见,体育成绩与运动装备无关。后来参加工作,条件也没好到哪儿去。清晨,我们也在厂区道路跑步,上穿印有“东方红”“长征”字样的针织背心,脚穿工会发的胶鞋,也一样跑过春夏秋冬、寒来暑往。

回想往事,联系到女儿添置运动装备这件事,我还真没想通,觉得女儿浪费钱物。

周末,女儿神秘地跟我说:“老爸,您猜我给您买了什么?”我内心还在为她买装备一事耿耿于怀,便没有好气回应:“你不打我的主意就好了,不求你买什么!”

没想到女儿拿出一套包括太极鞋、太极护腕和护膝在内的运动装备时,我眼前一亮。这太极鞋显然与一般的鞋不同,防滑、柔软、透气,我试了一下,果然效果不错。女儿见我喜欢,说:“以前您穿布鞋打太极,崴伤过脚。您看看这双鞋,运用人体学原理设计,有很强防护作用,这就是运动装备的神奇!”

至此,我终于改变了对运动装备的成见。(作者系重庆市散文学会会员)