入夏以来高温多雨天气交替，蚊虫进入活跃繁殖期，盘式蚊香因使用便捷、价格实惠，成为不少家庭的防蚊首选。近期“一盘蚊香等于几十支香烟”的说法在网络广泛传播，引发公众对蚊香使用安全性的担忧。记者采访暨南大学附属第一医院呼吸与危重症医学科专家获悉，该说法缺乏科学依据，属于极端条件下的片面解读。正规蚊香受国家标准严格约束，二者成分、作用机制存在本质差异，规范使用合格产品不会对健康造成明显影响，公众无需过度恐慌，掌握正确选购与使用方法即可安全度夏。

一盘蚊香等于几十支烟吗

闷热潮湿的夏季，防蚊灭蚊是很多家庭的日常功课，蚊香凭借亲民的价格和便捷的使用方式，始终占据驱蚊用品市场的主流位置。但近来社交平台上流传的说法让不少人犯了难：点一盘蚊香释放的有害物质，相当于吸入几十甚至上百支香烟，长期使用会损伤呼吸道。

这一说法源自部分自媒体的小范围实验：在密闭空间内点燃蚊香，将PM2.5检测仪直接对准烟雾出口，测出颗粒物浓度达到重度污染级别，进而推导得出“等同香烟”的结论。但在专家看来，这类测量本身就存在明显的场景偏差。暨南大学附属第一医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师陈丽表示：“任何有机物在密闭空间中燃烧，都会导致空气中颗粒物浓度迅速上升——日常烹饪、燃香等亦然，只不过烹饪有油烟机辅助，燃香也多在通风较好的房间进行。”

更关键的是，二者之间并不存在科学的换算关系。陈丽明确提到：“目前没有任何权威研究能证明蚊香与香烟的烟雾之间存在换算关系，流传的‘一盘蚊香=几十支烟’等数据明显夸张，且未经科学验证。”

事实上，蚊香作为正规的卫生杀虫用品，从生产到上市全程受严格标准约束。我国将驱蚊类蚊香纳入卫生用农药管理，产品上市前必须取得农药登记证，对连续燃烧时间、有效成分含量、毒理安全性均有明确要求。例如盘式蚊香中拟除虫菊酯类有效成分的含量，国标规定通常在0.03%至0.08%的低浓度区间，只要购买合格合规产品并按说明使用，其安全性有充分保障。

蚊香香烟根本不是一回事

抛开极端测量场景不谈，蚊香与香烟在本质上就是完全不同的两类物质，无论成分还是作用方式都天差地别。

从核心成分来看，蚊香的驱蚊有效成分为拟除虫菊酯类物质，常见的有氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯、富右旋反式烯丙菊酯等。这类成分通过干扰蚊虫的神经系统达到驱杀效果，针对性强，对人体的毒性极低，正常剂量下不会造成健康损伤。盘香的燃烧载体主要是碳粉、木屑等物质，燃烧时仅会产生少量烟雾。

相比之下，香烟燃烧产生的化学物质要复杂得多，已知成分高达7000余种，其中包含焦油、尼古丁、苯并芘等多种明确致癌物，对呼吸系统、心血管系统都有明确的长期损害，是多种慢性疾病的明确诱因。

从使用方式与接触路径来看，二者的差异更加显著。蚊香依靠烟雾在空间内扩散来驱赶蚊虫，日常使用时通常放置在房间角落、通风处，与人保持一定距离，人体接触的是稀释后的空气。而香烟的烟雾需要使用者主动吸入肺部，有害物质直接接触呼吸道与肺泡，二者的暴露剂量和作用路径完全不同。

简单来说，蚊香是作用于空间的“外用”防护手段，香烟是直接进入人体的“内吸”伤害，前者在合规范围内保护人们免受蚊虫叮咬，后者则是明确的健康损害因素。将二者直接划等号，既不符合科学事实，也缺乏现实参考意义。

正常使用不用过度担心

当然，这并不意味着蚊香燃烧完全没有健康影响。记者查阅资料发现，若蚊香处于不充分燃烧状态，确实可能产生少量多环芳香烃、一氧化碳、PM2.5等物质，短时间内高浓度吸入可能诱发呼吸道不适，极端情况下甚至有中毒风险。此前就有报道称，一户居民在密闭的空调房内同时点燃20盘蚊香，导致全家五口身体不适，送医治疗后才脱离危险。

但这类极端案例恰恰印证了“剂量决定毒性”的基本常识。陈丽强调：“任何物质的毒性都离不开剂量与环境的讨论。在上述案例中，20盘蚊香远超正常用量，且空调房密闭、不通风，普通家庭点燃一盘蚊香放置于通风处，无需过度恐慌。”

作为呼吸科专家，她特别强调了通风的重要性：日常使用蚊香时保持室内空气流通，能够及时补充新鲜空气，同时加速有害气体的扩散，大幅降低人体的暴露剂量。正常居家环境下，一盘蚊香配合开窗通风，其产生的颗粒物浓度远低于国家安全标准，不会对健康人群造成明显影响。

中国疾病预防控制中心也将盘式蚊香、电热蚊香液等列为室内常用的化学防蚊手段。专家表示，相比于蚊香的极低健康风险，蚊虫叮咬传播的登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病威胁更大，合理使用驱蚊产品是预防虫媒疾病的重要措施。

选对方法驱蚊安全有效

想要既有效防蚊又守护健康，选对产品、用对方法至关重要。市场监管部门也多次发布消费提示，帮助公众避开选购误区。

选购正规产品是第一道关口。凡宣称具有驱蚊功效的产品，均需按卫生用农药管理，包装上必须标注以“WP”开头的农药登记证号以及对应的产品执行标准号。消费者应优先从正规商超、电商平台购买品牌产品，不要贪图便宜选购无标识的“三无”蚊香。这类劣质产品往往成分超标、燃烧不充分，反而更容易刺激呼吸道。同时要警惕“纯天然草本”“零农药”等营销噱头，没有正规驱蚊成分的产品仅能起到香薰作用，无法有效防蚊。

特殊人群需格外注意使用方式。哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病患者，对气味和颗粒物较为敏感，不仅是蚊香，香水、花粉等刺激性气味都可能诱发不适，这类人群应优先选择纱窗、蚊帐、电蚊拍等物理防蚊方式，或在医生指导下选用其他驱蚊产品。婴幼儿、孕妇也建议以物理防护为主，如需使用化学驱蚊产品，应选择低浓度无香款式，并保持室内通风。

据安徽商报